Hernie discale : ce qui se passe dans votre dos et comment s’en sortir
Le diagnostic tombe après une IRM : « hernie discale ». Pour beaucoup de patients, ces deux mots sonnent comme une condamnation. On…
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Déchirure musculaire : comprendre la blessure et reprendre le sport en sécurité
Un sprint, une accélération brusque, un changement de direction un peu trop violent, et une douleur vive vous traverse l’arrière de…
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Pubalgie : comprendre la douleur à l’aine et s’en débarrasser
La pubalgie est une pathologie fréquente chez les sportifs, surtout les footballeurs, les coureurs et les pratiquants de sports qui sollicitent…
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Capsulite rétractile (épaule gelée) : retrouver la mobilité de votre épaule
Elle peut se manifester de plusieurs manière… Une épaule gelée c’est: vous n’arrivez plus à lever le bras pour attraper quelque…
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Syndrome de l’essuie-glace (genou du coureur) : traitement kiné et retour au running
Vous courez depuis 20 ou 30 minutes, tout va bien, et soudain une douleur apparaît sur le côté externe du genou….
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Périostite tibiale : la blessure du coureur débutant, causes et solutions
Vous avez repris la course depuis quelques semaines et une douleur diffuse s’est installée le long du tibia. Ça brûle, ça…
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Tendinite d’Achille chez le coureur
Ça commence souvent de la même façon. Une raideur le matin en posant le pied par terre. Une gêne à l’arrière…
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Entorse de la cheville : rééducation complète avec un kiné du sport à Bruxelles
Une entorse de la cheville, ça peut arriver à n’importe qui : un faux pas sur un trottoir mouillé, une mauvaise…
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Kinésithérapeute du sport : pourquoi une rééducation sportive spécialisée est essentiel après une blessure
Après une blessure sportive ou un traumatisme (entorse, déchirure musculaire, rupture ligamentaire, tendinite…), la priorité est souvent de faire disparaître la…
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Ligaments croisés du genou : comprendre la blessure et réussir sa rééducation avec un kiné du sport
Les ligaments croisés du genou, en particulier le ligament croisé antérieur (LCA), sont au cœur de nombreuses blessures, notamment chez les…
