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7 solutions efficaces pour soigner un torticolis rapidement et durablement
Se réveiller avec un torticolis est une expérience que beaucoup connaissent : le cou bloqué, une douleur vive, parfois une raideur qui s’étend
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Conseils, explications et informations de santé proposés par l’équipe Rebalance.
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Accompagnement post-opératoire après une intervention chirurgicale : pourquoi la rééducation est essentielle pour une récupération complète
La rééducation est essentielle pour une récupération complète.
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Acouphènes : comprendre les causes, les conséquences et les solutions pour mieux vivre avec ces bruits parasites
Les acouphènes ressemblent à un bruit de fond que personne d’autre n’entend : un sifflement, un bourdonnement ou un grésillement qui s’invite sans prévenir et
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Apnées du sommeil: Comment la kinésithérapie maxillo-faciale et l’ostéopathie peuvent aider à soulager les apnées du sommeil.
Les personnes souffrant d’apnées du sommeil ignorent qu’elles cessent de respirer des dizaines de fois par nuit. Fatigue chronique, maux de tête matinaux, troubles de la concentration ou irritabilité deviennent alors le quotidien.
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Arthrose : les 4 façons dont l’ostéopathie peut soulager les douleurs articulaires
L’arthrose est la maladie articulaire la plus fréquente dans le monde. Elle se caractérise par une usure progressive du cartilage, qui entraîne douleurs,
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Bruxisme : que faire et quels exercices discuter ?
Dents serrées, mâchoire tendue au réveil : découvrez les démarches utiles, les limites des exercices et le rôle du dentiste et de la kinésithérapie.
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Bruxisme : quelles sont les conséquences à court et à long terme sur votre santé ?
Le bruxisme est un trouble souvent discret, parfois inconscient, mais dont les conséquences peuvent être bien réelles. Grincer ou serrer les dents, de jour
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Canal lombaire étroit : comprendre les symptômes, les causes et les solutions pour soulager les douleurs
Le canal lombaire étroit, aussi appelé sténose lombaire, est une cause fréquente de douleurs dans le bas du dos et les jambes, en particulier chez les adultes
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Capsulite rétractile (épaule gelée) : retrouver la mobilité de votre épaule
Elle peut se manifester de plusieurs manière... Une épaule gelée c'est: vous n'arrivez plus à lever le bras pour attraper quelque chose en hauteur. Enfiler
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Comment soulager un dos bloqué ?
Un dos bloqué peut survenir soudainement, souvent à la suite d’un mouvement brusque, d’un faux geste ou d’une mauvaise posture prolongée. La douleur peut être
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Comment stimuler la réparation nerveuse du visage ?
La réparation nerveuse du visage est un processus délicat qui peut être nécessaire après une paralysie faciale, un traumatisme, une chirurgie ou encore une
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Déchirure musculaire : quelles questions poser avant de reprendre l’entraînement ?
Après une blessure musculaire, notez les faits utiles au bilan et les questions à poser pour discuter d’une reprise de l’entraînement adaptée.
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